カウンセリング

不調や痛みの原因を探るIn Body

In Bodyを使用して体成分分析を行い、一人ひとり異なる身体の不調や悩みなどを詳しくカウンセリングいたします。脂肪骨、骨格、筋肉バランスなどの結果をお伝えいたします。健康な身体を保ちたい、ケガをしにくい身体を目指したいとお考えの方に向けて、マンツーマンのサポートを行ってまいります。

国家資格を持つトレーナーが、それぞれの心や身体の状態に応じて効果的で安全に運動指導をしております。カウンセリングを通して原因の追究を行い、ストレッチやパーソナルトレーニングで筋肉の柔軟性を高め、血流を良くすることで痛みを解消に導きます。からだ改善サポートや酸素カプセルにて、効率よく健康的な身体へ近づきます。傷みなく、軽やかな身体が目指せる運動も京都にて行っており、一人ひとりのペースに合わせてサポートいたします。