2024.12.04
【京都 右京区】正しい運動習慣で肩こり・腰痛を改善、予防!
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2024/09/05
姿勢マンツーマン酸素カプセル
【京都 右京区】正しい運動習慣で肩こり・腰痛を改善、予防!
ブログをご覧頂きありがとうございます!(´▽`)
デスクワークや長時間の座位で肩こりや目の疲れを感じていませんか?
同じ姿勢を続けることで肩や首・骨盤の動きが少なくなり、痛みを感じるようになります。
痛みや違和感を感じる前に適度な運動習慣を身につけて予防していきましょう💪
#京都 #右京区 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #マンツーマン #酸素カプセル #肩こり #腰痛 #膝痛 #姿勢 #改善 #予防 #運動不足 #健康 #からだ改善 #シニア
ブログをご覧頂きありがとうございます!(´▽`)
デスクワークや長時間の座位で肩こりや目の疲れを感じていませんか?
同じ姿勢を続けることで肩や首・骨盤の動きが少なくなり、痛みを感じるようになります。
痛みや違和感を感じる前に適度な運動習慣を身につけて予防していきましょう💪
#京都 #右京区 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #マンツーマン #酸素カプセル #肩こり #腰痛 #膝痛 #姿勢 #改善 #予防 #運動不足 #健康 #からだ改善 #シニア
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からだ改善サポート Well-be
住所:京都府京都市右京区鳴滝本町69-15
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