【京都】個々に合わせたマンツーマン指導で痛みを予防！ | 京都下京区のパーソナルトレーニングならフットクリエイト　姿勢改善プログラム | ブログ

【京都】個々に合わせたマンツーマン指導で痛みを予防！
ブログをご覧頂きありがとうございます(_ _)
当施設では健康的な身体や慢性的な肩こりや腰痛など、身体の痛みを改善に導くための指導・サポートを行っております。
関節の可動域を拡大させた後、エンコンパスといったマシンを使用して、効率よくトレーニングを行います。このマシンで200種類以上のトレーニング方法があり、個々に合わせた運動ができます。🏃
気になった方は是非一度、ご相談ください！m(_ _)m

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