マンツーマン
有資格者がマンツーマンで徹底指導
柔道整復師や健康運動指導士などの資格を持つトレーナーが、皆様の健康に寄り添い、京都にて指導をしております。少人数スタッフで経営しているため、アットホームでお客様のペースに合わせた対応ができます。健康な身体を維持したい、痛みのない身体を目指したい、そんな思いをお持ちの方々に向けて、マンツーマンの指導を行っております。完全個室の空間なので、他の方を気にすることなく安心してトレーニングできます。
予防の大切さにも着目してサポート
初めてご来店いただいた方には、身体の状態を体成分測定器で測定し、カウンセリング、ストレッチ、パーソナルトレーニングと進みます。通う目的とする悩みや目標を達成した後も、再発しないための「予防」を大切にし、アフターフォローにも力を入れております。継続して健康な状態を保つことはなかなか難しいため、定期的に通っていただき、プロの目線でお客様の体の状態をチェックし続けます。京都にて、慢性的な膝痛や肩こりに悩まされている方や、運動不足や疲労回復を目的とする方まで、様々なニーズにマンツーマンでサポートします。
悩みやご要望に合わせてメニューを提案
夜遅い時間までマンツーマンで対応するパーソナルトレーニングを京都にて行っております。In Bodyで身体の分析をし、測定結果に基づいて一人ひとりに合う運動メニューを提案しております。お悩みやご要望がありましたら何なりとお申し付けください。最短で解決に導くお手伝いをいたします。転倒予防やケガの予防を目的とする方や、猫背や巻き肩などの姿勢を正しくしたい方など、通う目的は様々です。個々のニーズに寄り添った対応とサービスを心がけております。トレーニングは30分コースと60分コースからお選びいただけます。
アクセス
フットクリエイト 姿勢改善プログラム
| 住所 | 〒600-8151 京都市下京区間之町通上珠数屋町下ル打越町318 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
075-365-3748 |
| 営業時間 | AM10:00~PM6:00 |
| 定休日 | 日曜・月曜・祝日 |
支払い方法 |
現金 クレジットカード QRコード決済 電子マネー |
アクセス
電車でお越しの場合
地下鉄 烏丸線五条駅5番出口及び、市バス 烏丸六条から、 ともに南東へ徒歩5分河原町正面からは西へ徒歩3分。 JR京都駅から北東へ徒歩10分。
お車でお越しの場合
お車は下珠数屋町通から間之町通を北に向かって、 黄色点滅信号の手前西側です。 烏丸七条からは東に二つ目、 河原町七条からは西に二つ目の信号が間之町通りですので 北向きに進んでください。 お車でお越しの際は、お近くのコインパーキングをご利用ください。
身体の治癒力をマンツーマンで向上
病院とは異なり、スタッフがお客様が持つ身体の痛みや原因を取り除くわけではなく、お客様の身体が本来持つ治癒力を大切にし、つまずきにくい身体づくりや、痛みを解消に導くための身体づくりのお手伝いをメインに行っております。トレーニングで脳から筋肉へ的確な指令を送ることで、他動的な運動ではなく自動的な運動を中心にサポートします。通い終えた後も、お客様自身で痛みや原因を取り除ける身体になってもらうために、マンツーマンのパーソナルトレーニングを京都にて行っております。